避疫期間學到的事：知其所以然的洗手

為了迴避滿坑谷有關確診的討論，我幾乎連公視新聞都懶得看。直接點開「公視+7」，補了「音樂城市之旅」兩集。非常推薦。

既然我許願要與恐怖新聞互補，今天我們來做一個實驗。在傳出醫師確診的翌日，有民眾抱怨政府不公布正確的足跡，「這樣就不要去比較安心」，我覺得有修誇怪怪的。這樣就覺得避疫了嗎？

念頭動起時，我人剛好在全聯。於是，假設，有一個即將確診的案例，現在就在這裡。我有戴口罩。

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假設，我就剛好接觸了他飛沫所留下的病毒。不管是新冠病毒、感冒病毒、腸病毒。

然後呢？買完東西之後，我走回家。盡管戴著口罩，我手上、外套上、環保袋上已有病毒。拿鑰匙，開關門，放下書包、脫鞋。此時我走去洗手了。但回頭我又觸摸鑰匙、皮夾和外套了。想到這裡整個是雞跟蛋的噩夢輪迴不斷，走不下去了。

從這個流程來看，我還能改進什麼？

（或你覺得還能改善什麼？）

一， 離開賣場時就洗手。

二， 勤洗手。

三， 脫下口罩或在家，也仍然維持不以手碰觸口鼻的習慣。

話說第一點習慣，早在疫情初期我還真會這樣警覺，離開書店，離開公車，我都會洗個手，有肥皂先用肥皂，沒肥皂就乾洗手。但曾幾何時沒那麼認真，覺得進室內先洗手就對。

但這實驗一做，覺得果真不對勁。

（容我再好奇一下，現在進餐廳，同桌人會起身先去洗手再用餐的比例有多少？）

▌洗手20秒的時候要幹嘛？

我重新想起「洗手」這回事。當時在查國外新聞時，常常看到街頭上強調的「20秒」。觸目所及的「20秒」。

我回頭看看政府提出的順口溜叫做「內外夾弓大立完 (腕)」或是「濕、搓、沖、捧、擦」。文字背不起來，但是有個影視的印象知道要東搓西揉不放過隙縫。然而基於台灣疫情+寒流來襲，上完廁所洗手只把手「弄濕」的人，現在應該不少。

吼，20秒？我唱著「兩隻老虎」，計時發現一首還要再多兩句。一查資訊，國內外都推薦哼唱「生日快樂」，但我也是一首還要再多兩句。光這點我就玩了很久，還是來首李白唐詩呢？怎麼樣玩完這20秒呢？

朋友看我對於洗手甚有興趣，提醒我再去搜尋一下關於「肥皂洗手」的資訊。

我一查真是自此難忘。

▌為什麼要用肥皂？為什麼要把手擦乾？

用肥皂洗手，而不是只把手弄濕，一如用清潔劑清洗油膩的碗吧！肥皂的界面活性劑會破壞病毒表面的外包膜，殺死它。這就是為什麼，要用，肥皂，洗手。

而比起乾燥的皮膚，細菌更容易從潮濕的皮膚擴散，因此「完全乾燥雙手」是重要的一步。紙巾或乾淨的布，是去除細菌而不擴散到其他表面的最有效方法。這就是為什麼，要把，雙手，輕輕擦乾。（劇烈擦乾會損壞皮膚並增加感染的風險）

這些資訊，來自於聯合國衛生組織或外國針對COVID-19的衛教資訊（Q&A做得很方便，不是掃描一張公文放著）。如果再一google，這些都並非「新聞」，台灣也常常都有醫師出來說說這類健康2.0訊息。但是我們沒遇到就沒放在心上，相對也可以看出國外在宣導時，以「Show Me the Science」來提振動機。

▌知其所以然，會學得更好

2020年2月底，約翰．霍普金斯大學的生物物理學教授Karen Fleming輕輕twitter強調「以肥皂洗手」時，完全是從科學角度來看，洗手的兩個目的，除了去除髒污，更是「殺死細菌」，所以她解釋了何以能殺死細菌。她並沒有想到後來會被廣為狂推為衛教資訊，還引起媒體報導。

Karen Fleming認為自己並不是公衛專家，但從她教學的經驗了解：「學生如果被告知知識的價值，他們往往會學得更好。」

這句真是當頭棒喝。我們日常生活有多少訓練或者是教育，都提到這樣的概念，知道自己為何而戰，知道自己為何而讀，等等云云。也就是「知其所以然」。到用時，這些心理推力都去哪裡了！太尷尬了。

她說得沒錯。從此之後，「肥皂」和「擦乾」就在我腦中揮之不去。想偷懶的時候，只要想到細菌還「活」在我手上，我就認命開始哼歌洗手了。

Karen Fleming認為，學習到這個（科學）事實，人們會有助於更認真地對待「洗手」的建議。在一篇2020.10的華盛頓郵報〈Stop wiping down groceries and focus on bigger risks, say experts on coronavirus transmission〉專文點出，愈了解病毒的傳染方式，就不容易恐慌。科學家提醒，事情要分成高/中/低風險來看，如果你站在擁擠的高速公路中間，還要憂慮會被流星擊中嗎？

所以，與其還在隨著輿論分析個案，就分析一下自己的行為模式吧。｜

▌其他相關資訊一起記得：

以肥皂和流動的水洗手，如果不方便，就以75%酒精或含60%以上酒精的乾洗手－－但不需要特別添加什麼抗菌成分，免得養成了耐藥菌。

有帶手帕很好，或者擦手紙目前是必要之惡。但你只需要抽一張！先把濕的手在洗手盆裡當灑花個幾下，大部分的水就拋掉了。所以只需要一張好好的擦乾。

水龍頭開關跟門把一樣，都是充滿危險的地方。

公視+7〈音樂城市之旅〉，最後一集觀賞期限到1/25。http://bit.ly/2M7Utcj

圖說：

上圖，英國巴士站的衛教宣傳，洗手20秒，。我洗手是為了保護你我的同事。

下圖更可愛放大看，一間化妝品店鋪歡迎大家入內洗手。（是不是順便逛逛？）

 

線上告別式先驅：我家父

那天跟美國姐姐哈啦到差不多，她說；我要去參加一個線上告別式了。我說很酷啊，是說你當年就參加過你爸的了。

姐姐說：對耶，那可真是先驅。

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在知道爸爸可能是最後的幾日，我把我所有的里程積點全力換了一張免費機票給姊姊，她獨自返回台灣，跟爸爸和我們姊妹專心完全的共度，商量現在與未來，也聊聊過去。

她並沒有留到「最後一刻」。

所謂的「最後一刻」你等也等不來，你心裡的最後一刻，就是真誠的最後一刻。所以她前腳才下飛機返抵美國，我們就報告了爸爸過世的訊息，估計爸爸也可能飛過了她的機窗前～

總之呢，我們就立刻讓她跟上情節。言語難以形容，靈機一動我帶著筆電和（那年代的）網卡，開啟skype視訊，讓她看到爸爸暫置的靈堂環境。我還請禮儀公司大哥打開冰櫃，姐姐想看爸爸安詳的面貌。她端詳得還真是濃情蜜意、目不轉睛，就差沒跟我爸泡茶聊天了。結果大哥忍不住說：「請問可以了嗎，因為.......爸爸開始融化了。」XDDD

同樣的這個方式，我們就約好了告別式。

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把筆電放在一個能看得到全貌的地方，一到場就開始轉播，包括整理我們想要放在爸爸身邊的東西，例如孫子孫女的信件（密件）、《龍紋身的女孩》三部曲，一幅老花眼鏡。因為把手錶留了下來，所以外甥就畫了一隻錶給外公，上面是他昇天大將軍的時間。

我們也能看到美國姐姐全家都站在視訊鏡頭裡，她還準備好了香。跟著我們跪拜行禮如儀。

事後，禮儀公司大哥問了我操作方式，好奇說這方法還挺不錯。

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照片是2020年某次去父親植存的新北市生命園區（法鼓山），交通很方便，想郊遊就去了。當年我們是特地推遲植存的申請，等到家人從美國回來團圓進行。

感謝志工們的維護，此刻正在整地，馬上就會再度綠草如茵。每個小洞都準備植入小靈魂。翻土幾回，我也不知道爸爸現在跟聖嚴師父你儂我儂到哪個天涯海角了～

會說故事就不需要狗血淋頭。艾迪弗林律師系列

 

2020年認識了一位新作家史蒂夫．卡瓦納。這本艾迪弗林系列第三彈《騙子律師》讓我在咖啡廳坐了4小時完食，揮揮衣袖帶走了......肩頸扭傷。

艾迪弗林是位從扒竊騙子、搞保險詐騙，再「改邪歸正」的律師。

小說裡的法庭戲並非占最大篇幅，但是艾迪非常忙。前三集都發生在無法闔眼的幾天內（所以搞得讀者也很難闔眼）。故事一開始就會面臨危險，他會為了家人、或是老友，不得不接下一個官司，然而同時，他又很不甘被擺佈、希望正義被伸張，便企圖在完成被脅迫的目標中，來個一箭雙鵰。

這樣的過程中，逐漸會透露出他的文武雙全頗為合理。因為他父親就是個詐賭專家，艾迪自幼就很有興致，父親只好瞞著母親帶小艾迪去賭局；又為了教孩子自保，把他送到拳擊館去學拳，在那兒就認識了三教九流這些未來對他很有幫助的人。這是武的部分。

一回他又在法庭上舌燦蓮花，引起了庭上那位法官的注意。法官建議他要不要真的當個律師，而且戒個酒。就這樣把他引上了正途，也結了忘年之交。這位法官，有著越戰勳章，很常在值班的夜裡小酌讀書，可謂是艾迪的良心指標。

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基於前兩集的閱讀經驗，第三集《騙子律師》我就有準備了，反正應該是停不下來，在週五買回來後我忍不住打開幾頁，然後第二天周六立刻帶到咖啡廳，就著有天光的寶座好好讀完。

我還得把書籤遮在章節尾巴，免得太緊張一目十行就跑到本章結尾了。

即使我還是有起身做體操的，但看到最後不是我的兩片屁股黏成一片，而是肩頸緊到有如扭傷，著實辛苦了幾天。（不是落枕，是落書嗎？）

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多年來，我已經不太看懸疑推理小說了。

但我真喜歡艾迪弗林的故事，就是因為裡面沒有什麼可怕的屍體案件，依然能超級的引人入勝。會講故事，就不需要狗血。

打從《龍紋身的女孩》後，雨後春筍般的歐洲推理懸疑小說，似乎不脫兩則要素。

一，正義的這一方要有弱點，離婚或鰥居不在話下，沒什麼社交也很正常（?）（但是通常有換帖），有回讀到當家警察主角有難以啟齒的性無能時，我就覺得可以了。

二，但讓我卻步的是，壞人犯罪要比誰狠，動機夠變態、手法比兇殘，見狠還有一山更狠，搞得我讀起來很累。做惡夢的額度讓給費策克就已用畢。

也因此，對於許多讀者都說可以從第四本《第13位陪審員》開始尤佳，我持很不同的看法。其中一個原因就是，這一集的壞人不僅單純是以殺人為樂，而且本身患有痛覺失調症－－《龍紋身的女孩》莎蘭德同父異母的哥哥就是。

這非常的勝之不武ㄟ！又聰明又變態、還不會感到身體痛楚，你怎麼趁機給他拐子打到骨折，他都能站起來。這樣有什麼意思？！！

我一發現狀況不對後，便開始讀得不耐煩。

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案情雖然獨立，但不宜跳到第四集開始的更重要的原因是，如果沒有讀前面三集尤其是第一集《不能贏的辯護》（根本就準備好拍電影來著），對於人物和關係就不夠深刻了解，更不知道轉變他人生的那場訴訟，如此在續集讀到相關真的只是隔靴搔癢，太太太可惜了。

畢竟所有讀過中文卜洛克的人，都會按照原文出版順序再讀一次。

強烈推薦

🚾艾迪．弗林系列，依序

1《不能贏的辯護》一定先讀

2《騙局》

3.《騙子律師》

4.《第13位陪審員》

因為不可能不繼續看4，所以還是要忍過去XD

看到電子書新書優惠，我是忍很痛買紙本書的，要拿藝fun券又碰到一個超愛更新的APP，當場想不起密碼只好改付現。

如果大家都沒買沒讀，出版社要怎麼敢繼續出版續集呢。橫豎還是迴力鏢打到我身上呢。

總之都殷切期待迎向第5集，快給我試看看！

避疫期間學到的事：實聯制二三事 4 你可以不交出身分證字號

許久沒有進劇場了，那日我受朋友邀請去觀賞一場戲劇表演。入場前我眼睛一瞄，居然應台北市政府藝文活動要求，需要登記身分證字號。而每個人都乖乖交出身分證掃描。

我整個如觸電般後退。

如果我要參加一場花了錢的售票演唱會，我能怎麼做呢？

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台北市跨年晚會規範以台北好易通APP通關，那是個必須綁定電話與身分證字號、為了快速登錄市政服務的APP；再聽說五月天演唱會入場竟然是拍照觀眾身分證，這更是匪夷所思可怖至極，在大家討論政府跨年使出殺手鐧「電子圍籬天網」vs個資時，在嘲弄對岸有無數攝影機之時，我們更可以就近想想，日常生活就有太多以避疫之名侵犯個資的情事了！

除非你這一年來不曾看電影、不曾進入公家機關或各種展覽活動，否則，你交出的那些資料，誰在處理？

以及，你知道你依法有權不交出身分證字號或姓名嗎？

28天後（以極為放大的安全期管理），該單位必須刪除；你可以要求查詢要求刪除；該單位必須要負起安全維護義務，誰在監督？

你還必須養成的是駭客思維。你在A機構留下姓名與電話，在B商城留下姓名及信用卡，還有C單位的ID字號與姓名、D單位的ID與通訊地。有那麼一刻，駭客們合作勾稽，你的戶籍地址及其他資訊也就出去了。

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根據NGO「自由之家」（ Freedom House）統計，2020年在疫情狀況下有超過80個國家民主倒退。政府趁機管制資訊、不願透明、歧視弱勢/移民、干預法治以及選舉，一切以避疫為名。雖然主要發生在獨裁以及在民主中掙扎的國家，但是這不代表我們可以迴避。

早在疫情初期，我記得就有看到被指出避疫團隊內缺乏法律相關人士。當時大家避疫最上，能夠直言的都已經很不錯了，但是聲音出不來，人們也忙著對確診案例如數家珍（要幹嘛）。

在5月底「實聯制措施指引」公布後，就算我12月親眼見到唐鳳在公視座談說明「實聯制」並不需要姓名及身分證字號，只要達到聯絡你的目的（例如電話或EMAIL），我很難相信在場沒有人提出「不符實況」，也很難理解全民繼續朝著交出個資的方向，無疑的走。

好像聽唐鳳講都很有道理，但我們／他是否對照現態明明並非如此。在避疫個資處理部分，不知道任何追蹤。也許放在那裏沒人外洩，但就是還放在那裏某處。

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回到那日觀戲入場。我自然不可能交出身分證給你掃描！第一時間我想到的是說，沒帶。

工作人員立刻很機智的拿出手機說，那你告訴我號碼，我幫你輸入。

我直覺地回問：我怎麼會把身分證字號交出去？

於是工作人員立刻說明這是台北市政府規定，雲端資料都會妥善保存等等云云－－不要跟我說這種無法保證的話，我只說：「我確定政府的實聯制並不用身分證字號了」。

（這套指引我還印出來隨身攜帶哩）

但我也知道是她在工作，只是她不斷跳針「資料安全無虞」，令人有點惱。為了怕自己太激動XD，我停了一下說：讓我想想。然後退到旁邊先讓別人進場。

我在想，我是要交出我媽我爸的ID字號呢；還是不看了（這樣就太自殘了吧XD）。

同行的友人是劇場界人士。她先問這演出是有接受台北市政府補助所以必須綁定嗎？沒有那麼要求。那可以有其他方式嗎？

（此時我很汗顏，我所有的談判書都讀到哪裡去了！？）

接著來了另一位工作人員，說，那讓你把姓名及電話填在票根上，我們收票根或拍照好嗎？

這我可以接受。我們寫好基本資訊，把票根交回給他。

然而我同樣抱持著如果主辦單位忘記銷毀直接丟紙類回收，該如何盡力保護自己的底線－－

在此提醒小撇步，電話一定要正確，你希望有個「萬一」能夠被通知到；但是姓名呢.......基於我之前提到的駭客思維，就連網路購物超商取貨付款，你也可以考慮將名字顛倒異動或少個部首。

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進場後友人與我聊了一下法規現況。她問，那為什麼政府單位都還要違法？

「違法」有點難說。但我想是因為，現在會變成，誰比較嚴格＝誰在意疫情。所以很容易變成各級政府在比賽表面功夫。民間只好表面的「照辦」。

但我們花力氣在這些上面，是不是忘了更重要的目的。

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還有我要說啊，那日的演出超級精彩♥，目瞪口呆！一出場我們都在google背景資料她哪位神聖！由於我可能是全場唯一提問個資問題的觀眾，為了保護自己就先不說哪齣戲XD，但是，如果有再演出的機會，我一定會用力推薦！

而且，由於演出者用了極為逗趣的方式詳列提醒各種注意事項，從全程配戴口罩、關閉手機鈴聲、禁止飲食等等，因此我們也享受了一場完全專注的演出。100分的痛快。

🚻公共電視節目，呱吉與唐鳳討論「老大哥永遠看著你」

唐鳳對於實聯制部分說明出現於18:03

「開始不叫實聯制，是實名制。就是你進出一些場所，因為防疫的需求，所以要確保說，醫療人員能夠聯絡到你。當時就是因為實名制這三個字可能大家常常聽到，在這個疫調過程裡面，就會希望訪客，不只是留下email或手機，這種聯絡得到你的東西，而是他們要把名字寫上去。那這個 #其實不是必要的。因為如果發生什麼群聚感染，只要聯絡得到你就好，你的名字叫什麼，事實上跟疫調沒有關聯的。」

🚻WC看看關於實聯制：

．以實名實聯之被侵犯 http://bit.ly/3atzM52

．掃條碼會掃出什麼 http://bit.ly/3h1Dowj